PDF
دانلود PDF کتاب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغی 📕
وب سایت بانک فایل PDF کتاب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغی 📕 656 صفحه را برای شما دوستان آماده کرده است. کتاب از حال بد به حال خوب نوشته دکتر دیوید برنز و کتابی در زمینه شناخت درمانی است. شناخت درمانی یکی از روش های روان درمانی است که در سطوح مختلف به حل مشکلات روانی افراد می پردازد. با سایت بانک فایل همراه باشید.
خرید کتاب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغی
دانلود کتاب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغی
کتاب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغی PDF
کتاب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغی
کتاب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغی پی دی اف
فهرست مطالب از حال بد به حال خوب شناخت درمانی قراچه داغیی:
فصل اول: شناخت روحیه
- می توانید احساس خود را تغییر دهید
- تشخیص روحیه
فصل دوم: احساس خوب
- علل تنبلی
- چگونه احساسات خود را تغییر دهیم
- ده راه برای سالم اندیشی
فصل سوم: احساس اطمینان
- درک اضطراب
- مسئله ترس از مرگ
- اضطراب اجتماعی
و …
فصل هفتم: ویژه درمانگرها
- تعیین دستور جلسه
- برنامه های خودباوری
🎁 پیشنهاد بانک فایل
دیدگاه ها